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綠色消費,樂活永續

資源回收再利用

  每人每天所產生的垃圾相當多,當中包括不少以石化燃料所製成且無法被生物分解的商品,不但在製造過程中產生有害物質或氣體,更是地球無法消耗的龐大垃圾。因此在目前無可避免會使用到塑料用品時,徹底做好資源回收再利用、避免再次污染環境,絕對是全球趨勢。

  許多人都認為若要避免破壞環境會選擇紙製品,卻造成大量砍伐樹木的不良後果,因此建議盡量少消耗紙類,改以環保再生紙取代,將能夠降低樹種的砍伐,以免重視環保的美意被打折。

無添加化學成分的清潔用品

  整理居家環境時,若使用化學清潔用品,容易吸入或碰觸到有害人體的化學劑,也容易污染環境。因此,使用無添加化學成份、以天然素材為主的清潔商品,將可兼顧環保與健康。

兼具流行與環保的時尚袋

  美國知名的有機棉品牌p a t a g o n i a回收舊衣物,把纖維溶解製成新衣;而美國的Ta s a r am公司推出以回收飲料包製成Doy Bags……由於以石化原料所製成的商品,有不可分解的缺點,所以減少使用這些商品的次數,將有助於讓地球少一些污染源,這些支持且珍惜資源的公司,等於間接減少資源的浪費,保護我們的居住環境。

 而環保袋、環保筷、環保杯等隨身物品,已經成為不可或缺的生活必需品,有了環保袋,減少購物時拿取塑膠袋的數量;有了環保筷,減少竹子砍伐的數量;有了環保杯,減少紙杯的消耗,讓樹林也減少砍伐的情形。

健康飲食幫助體內排毒

  營養均衡是健康的基礎,食用五穀根莖類、奶類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類等才能補充人體營養所需。但是現代人卻因經常吃得過於精緻,導致飲食過剩增加身體的負擔;因此,強調輕食主義的無負擔飲食,將有助於進行體內環保;也就是不添加過多的調味料,以新鮮蔬果、根莖類等為食材,講求低油、低鹽、低糖、高纖、低脂的良好飲食習慣。

維持生態平衡的耕種方式

  簡單來講,有機栽培是不使用化學農藥、不破壞不污染環境的耕種方式,並且維持生態的平衡,涵養健康的土地與純淨水質,適地適期耕作,讓土地能適度的休息,栽種出營養豐富的蔬果;當我們品嚐這些食物的同時,也保障了我們的健康。建議購買有機產品時先了解產地來源,並且確認是否已取得有機認證。

縮短食物的運送里程

  縮短食物的里程,可以幫助減緩地球暖化,食物的旅行其實越近越好,選購當地的農產品是最環保的方法。不僅不會耗費食物在運送過程時所需的能源,可減少二氧化碳的排放,而且選購當地的當季食物還能夠減少儲存的時間,同時對於當地農民的收益也有實質的幫助。

  八O年代從美國開始興起的農夫市集,其實就是一種回歸傳統社會的消費型態;幾個農夫聚集在一起,將自己栽種的產品直接賣給當地的居民。由於LOHAS概念的風行,現今的農夫市集,更強調「有機」的觀念,規模制度也較為完整,除了農產品之外,也可以買到各類手工商品。農夫市集同樣也是強調「在地生產,在地消費」的觀念,減少食物在運送過程中所產生的污染與消耗的能量,還能夠讓消費者和農夫有面對面的互動,了解吃下去的食物是如何被栽種、有著什麼樣的故事,
讓人更加愛物惜物。

太陽能商品

  太陽能的話題正熱,節能觀念持續發燒,運用太陽光道個取之不盡的資源,與商品彼此結合,已成為另一種流行趨勢。除了常見的太陽能熱水器、可轉化成供電能量的太陽能板,另外還設計出太陽能手錶、太陽能充電器、太陽能充電背包等商品,兼顧生活創意與節能的觀念。

環保電力的綠色能量

  台灣從88年11月1日起開始回收廢乾電池,避免電池內的重金屬嚴重污染了環境,更甚者將會影響到人體健康。從環保署的數據中顯示,每年台灣產生一萬公噸廢電池,但回收的只有447.81%;所以,減少使用乾電池,改用充電式電池已成為另一個趨勢。其具有可重複使用的優點,約可被充電1千次以內,可以抵得上一千顆乾電池,能減少對環境的衝擊。

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